Emotion Race è la gara OCR indipendente organizzata dall'ASD Emotion.La nostra corsa ad ostacoli di 5 km torna più carica che mai
Emotion Race è una gara in stile OCR (Obstacle Course Race): un percorso di circa 5 km con 20 ostacoli, durante il quale affronterai ostacoli funzionali prove di forza tratti di corsa sfide a corpo libero
Ogni ostacolo è pensato per metterti alla prova davvero. Fisicamente. Mentalmente. Non serve essere un atleta professionista. Serve solo una cosa: non mollare.
Organizzata da ASD Emotion, una realtà che vive di allenamento vero, energia e community. Gli atleti verranno suddivisi in batterie da 4 persone: 2 donne + 2 uomini Le partenze saranno scaglionate ogni 5 minuti.
OSTACOLI Ogni ostacolo può essere tentato fino a 3 volte.
Se non riesci a superarlo: 20 burpees obbligatori per poter proseguire.
Donne: burpees senza appoggio della pancia.
CLASSIFICHE
- Individuale Premiati i primi 3 di ogni categoria
- A squadre (facoltativa)
Puoi partecipare anche in team: un modo in più per vivere la gara massimo 5 persone almeno 1 donna obbligatoria La classifica verrà calcolata sui tempi di: la donna + i 2 migliori uomini del team
Corri per te… o corri per la squadra. In ogni caso, preparati a dare tutto.
Accoglienza atleti: dalle 13.30
Briefing: 14.00
Inizio gara: 14.30 (gli orari potranno subire delle modifiche a seconda del numero di iscritti)
Le batterie si susseguiranno durante la giornata.
Durante tutta la durata dell'evento: musica area ristoro e chioschi
